孩子长期贫血，除了食疗还有什么比较好的方式？
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发布时间：2022-04-22 03:19
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时间：2024-04-21 20:50
孩子长期贫血，除了食疗还有什么比较好的方式？
一、小儿如果是发生贫血的话，可以尽量的多吃一些有营养的，容易消化的，富含优质蛋白的食物，比如说可以多吃一些鱼类，鲳鱼、草鱼、黄鱼、鲈鱼都是非常不错的选择。另外如果是小儿发生贫血的时候，还可以适当的多吃一些瘦肉和鸡蛋，瘦肉和鸡蛋当中往往铁元素的含量比较丰富，而且蛋白质含量也比较高，还可以适当的多吃一些动物的肝脏，比如说鸡肝、鸭肝、猪肝等，对于小儿贫血的恢复也是比较好的。小儿发生贫血的时候，还可以尽量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果当中往往富含维生素c，维生素c一方面可以促进铁剂的吸收，另一方面还可能提高机体的免疫力，增加机体的抗病能力，对于小儿贫血的患者，恢复也是比较好的。
二、注意事项:
要及时给宝宝添加副食。包括含铁的食物如强化铁的米粉、瘦肉、猪肝、牛肝等，这些食物的铁元素非常的丰富。给孩子补血，如黑色芝麻、花生或核桃。多吃富含维生素c高的水果和青菜。9个月大开始可以加喂鱼肉蓉、肉末、肝泥、动物血等。
宝妈怀孕期储铁不足，或早产、胎儿失血、脐带结扎过早等因素引起胎儿体内储铁减少，铁摄入量不足而导致小儿缺铁性贫血。补铁应以增加富含血红蛋白的动物内脏、肉类、鱼类、蛋黄等动物性食品为主。不能让宝宝挑食、偏食，不要让孩子过多喝咖啡、可乐或巧克力，因为这些都妨碍铁在胃肠道吸收，容易导致缺铁而引起贫血。小儿缺铁性贫血主要是由于小儿体内的铁元素不足而所引起贫血现象。
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时间：2024-04-21 20:51
1、食疗。食疗是改善贫血最佳的方法，平时生活中，多给孩子吃一些具有补血重的食物，帮助补血的食物比较多，比如牛肉，猪瘦肉，猪肝、牛奶、蛋黄、海带、动物肝脏以及绿色蔬菜等等。也可以多吃一些粗粮，能满足补血的需求。食疗时应选择具有滋补性且不油腻的食物。每顿吃的都不能太多，这样才能达到补血的最佳效果。
2、药物和保健品补血。除了食疗之外，也可以选择药物和保健品补血，比如铁之缘和含有丰富铁元素的产品，这样都能够满足孩子身体对铁需求，但是一定要严格的监督，按时按量的去服用，只有服用一段时间才能改善贫血的问题。因为贫血属于长期的治疗过程，相关的补铁产品需要使用一段时间，才能看到具体的效果。
孩子贫血的问题要引起家长们的重视。导致孩子贫血的原因很多，除了先天性缺铁的因素之外，也可能是后天饮食烹饪的方法。缺铁性贫血和铁缺乏会影响孩子的体格生长、注意力以及活动和睡眠，在精神、运动和发育等方面都会造成不同程度的伤害
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时间：2024-04-21 20:51
还可以让孩子多吃一些肉类食物，这些食物在吃的同时也能够帮助补充身体的营养，提升血量，平常的时候还是要多吃食物的，多运动锻炼，提高自己的身体抵抗力，解决贫血的问题。
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时间：2024-04-21 20:52
在平时给孩子多吃一些红枣，枸杞，想要补血的话还是要给孩子食补，在饮食上应该多吃一些滋补的东西，也要多带孩子去参加一些活动，多晒一晒太阳都是可以起到很好的治疗效果，而且也会让孩子变得更加的强壮。
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时间：2024-04-21 20:53
可以用膳食补充剂补铁，更快一些。
