干荔枝和什么一起炖好 和粽子可以一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 03:36
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懂视网
时间：2022-10-08 10:34
1、银耳：干荔枝性温，食用过多的话很容易导致上火，所以如果煮干荔枝的话可以搭配一点银耳，银耳具有一定滋阴降火的功效，这样能够中和部分干荔枝的热性，吃就不会那么容易上火。
2、红枣：干荔枝具有补血滋脾等功效，所以可以将其搭配红枣一起煮水食用，这样能使其补血养血功效发挥最大化，很适合气血不足人群食用。但每次不能吃太多，因为红枣和干荔枝都属于温性食物，食用过多的话很容易引起上火。
热心网友
时间：2024-08-16 21:35
你好，荔枝和粽子是可以一起吃。
干荔枝和什么一起炖好
荔枝红枣银耳汤
原料：荔枝干20粒，红枣6粒，干银耳1个，红糖适量。
做法：
1、红枣和银耳用清水浸泡。
2、荔枝干去壳洗净。
3、把银耳撕小块和红枣，荔枝干一起放入电压锅内胆。
4、加入适量的清水，加盖按下煲汤键。
5、汤煲好后加入红糖调味即可。
荔枝干梨水莲子甜汤
原料：莲子一把，雪梨或水晶梨一只，冰糖适量，荔枝干两三个，枸杞几颗。
做法：
1、荔枝干去壳去核。
2、白莲子泡20分钟或更长。
3、梨洗净切块，将所有食材放入，加冰糖，盖盖蒸20分钟或更久即可。出锅，冷热食用均可。
荔枝红枣汤的做法和功效
干荔枝具有生津、益血、理气的功效，适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝，具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。
材料：
干荔枝、干大枣各7枚。
做法：
1、将荔枝去皮核，切成小块，另将大枣洗净去核。
2、把大枣放入锅中，先放入锅内，加清水200毫升烧开后，放入荔枝。每日1剂。
功效：
生津止渴、补脾养血、理气止痛。主治烦渴、便血、血崩、脾虚泄泻、胃痛、呃逆。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
荔枝和粽子是可以一起吃
荔枝和粽子是可以一起吃的，大家放心什么事都不会有,但是不要多吃哦,吃多了肚子不舒服,任何东西都要控制分量。
粽子的分量会比较大，吃了之后可能会不容易消化，这个时候吃点水果是很不错的选择，可以帮助肠胃蠕动消化。
