为什么有时候会莫名其妙的心里烦、很想发泄一下？
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热心网友
最近感觉心里烦躁想发火是什么情况
说明身体不好
可能的就是疾病
毕竟这些东西还是认真地去治疗吧
否则不会有改善的
经常感觉心里很烦躁是什么情况呢？
每个人在一段时间，会有倦怠烦躁的阶段的，可能是因为天气原因，也可能是某一件小事，虽然你不认为这是个事，但会影响到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窝在家里。不要因为不开心的事影响心情的，要把不良情绪发泄出去，尽量不要去想不开心的事，烦恼时候可以找个没人的地方大叫大喊一顿、去找一二个知己倾诉、静静地听音乐、出去旅游、上街看一场电影或去购物、去跑步运动、大哭一场、拼命干活等。
最近老爱发火，感觉心里堵的慌，是不是什么
有些时候 可能是太过专注做一件事，也或者是没有太过专注的做一件事 会觉得暴躁吧~
心里烦躁想发火头晕怎么治疗
你好，最近心情烦躁的很，心里压抑大脑空白的情况属于神经衰弱症，神经功能紊乱，需要到医院神经科检查确定。
意见：可以口服安定片或者阿米替林片治疗，建议在医师的指导下使用，配合副作用比较小的中成药物治疗，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。
刚怀孕心里烦躁想发火怎么回事
产前忧郁症吧 多想想宝宝出生你们一家人该有多么开心的 老公会更爱你 想想这些后你心里估计就好多了 也许是你还么做好迎接的准备吧 总之 放松心态
这几天上班真的太累了，感觉心里很烦躁，动不动老想发火什么办？
能怎么办，收敛些吧
心谎 心跳 心情烦躁 想发火 是什么意思
并没有什么特别的意思，只能说这个人最近可能心情不太好，遇到了什么不顺心的事情！
最近老是烦躁还总想发脾气，什么情况？14岁是青春期躁动？
心情不好一定有原因，生活学习朋友，什么事不开心，好好找原因，并且好好安慰自己，或者找人倾诉
夏天总感觉心里烦躁怎么办？
可以运用八种方法调节自己的情绪。 一、疏泄法。可以通过谈话、书写、运动、找模拟物品出气、哭泣等多种形式发泄心中的压抑。 二、深呼吸法。要学会深呼吸的方法，要缓慢地、有节奏地吸气，使肺部达到饱和，停一两秒钟后再缓慢地、有节奏地呼气。 三、平常心法。要用平常心看待身边的问题。 四、 *** 内关穴法。内关穴在右手无名指与掌心连线部当中的位置。 五、音乐调整法。听一些轻音乐，会唤起愉快情绪。 六、环境薰陶法。在遇到不顺心的事时，要到附近环境优美的地方走走。 七、幽默调节法。在心情郁闷时，选择听或看一种最能使自己发笑的幽默作品。 八、想象调节法。通过想象过去成功时的情景，或想象美好的自然景色，来唤起积极的情绪。
最近不知道怎么啦,感觉心里烦躁，浑身无力？
做些运动
