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制作食材:鸡胸肉,青笋,胡萝卜
制作调料:大蒜,葱,干辣椒,盐,味精,胡椒粉,糖,醋,老抽,料酒,淀粉
制作过程:1.鸡胸肉切丁,用盐,胡椒粉,淀粉,料酒腌制二十分钟
2.大蒜切片,葱白切小段,干辣椒切开
3.莴笋,胡萝卜切丁
4.莴笋丁撒少许盐,腌制片刻,挤出多余的水分
5.热锅热油,下大蒜,葱白,干辣椒翻炒出香味
6.下鸡肉丁翻炒至稍微变色
7.下胡萝卜丁翻炒片刻
8.糖,醋,老抽以1:1:1的比例调制成糖醋汁,倒入锅里翻炒均匀
9.下莴笋丁翻炒片刻,勾湿淀粉,调入少许盐和味精即可
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宫保鸡丁盖浇饭
食材
鸡腿3个,酒鬼花生1包,黄瓜半根,干辣椒适量,大蒜1瓣,姜2片,大葱1根,酱油3匙,蚝油1匙,
糖3匙,醋1匙,米酒1匙,花椒1小匙,水淀粉1 匙,干淀粉1匙。
做法
1、黄瓜切丁。大葱切小段。酱油蚝油糖和醋拌匀成宫保酱汁。鸡肉去骨切丁用干淀粉和少许盐一汤匙油和米酒腌10分钟。
2、热锅爆香花椒后捞出。下姜片和大蒜煸炒,闻到香味后下鸡丁炒到变白色捞出。
3、再倒一点油,下黄瓜丁拌炒,下干辣椒下大葱段和鸡丁。稍微翻炒后下宫保酱汁。
4、最后起锅前用水淀粉勾芡,下酒鬼花生即可。
酸辣土豆丝盖浇饭
食材
大土豆1个,青辣椒2个,小红辣椒4个,干红辣椒5个,花椒少许,白醋、油,糖、盐,姜、鸡精。
做法
1、将土豆剥皮先切成片,辣椒切成丝。
2、将土豆片切成细丝后放冷水里泡几回,将淀粉都洗掉。
3、锅里倒油,先放花椒炸出香味后捞出花椒下姜丝,再下各类辣椒炒香。
4加沥干水的土豆丝一起炒,加白醋、盐、糖略炒后,加少许鸡精出锅。
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鸡腿3个,酒鬼花生1包,黄瓜半根,干辣椒适量,大蒜1瓣,姜2片,大葱1根,酱油3匙,蚝油1匙,
糖3匙,醋1匙,米酒1匙,花椒1小匙,水淀粉1 匙,干淀粉1匙。
做法
1、黄瓜切丁。大葱切小段。酱油蚝油糖和醋拌匀成宫保酱汁。鸡肉去骨切丁用干淀粉和少许盐一汤匙油和米酒腌10分钟。
2、热锅爆香花椒后捞出。下姜片和大蒜煸炒,闻到香味后下鸡丁炒到变白色捞出。
3、再倒一点油,下黄瓜丁拌炒,下干辣椒下大葱段和鸡丁。稍微翻炒后下宫保酱汁。
4、最后起锅前用水淀粉勾芡,下酒鬼花生即可。
酸辣土豆丝盖浇饭
食材
大土豆1个,青辣椒2个,小红辣椒4个,干红辣椒5个,花椒少许,白醋、油,糖、盐,姜、鸡精。
做法
1、将土豆剥皮先切成片,辣椒切成丝。
2、将土豆片切成细丝后放冷水里泡几回,将淀粉都洗掉。
3、锅里倒油,先放花椒炸出香味后捞出花椒下姜丝,再下各类辣椒炒香。
4加沥干水的土豆丝一起炒,加白醋、盐、糖略炒后,加少许鸡精出锅。
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将鸡脯切丁,用淀粉、蛋清抓一抓,10分钟后炒至八成熟,加入切好的胡萝卜丁、青椒丁,翻炒,加入适量盐,盖在蒸熟的米饭上,再撒点油炸花生米即可。
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先做宫保鸡丁,然后盖在饭上。完成。