如何充实自己的生活？

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热心网友

随着时代的发展，社会的进步，我们的生活步伐越来越快，但是我们内心却不免感受到总少点什么，那么怎么充实我们的生活呢

阅读书籍

书是人类的精神食粮，书中自有黄金屋，在书中我们可以探索内心不曾到过的地方，很不错的方法。

旅行

旅行不失为最为有效的减压方法，通过旅行我们与大自然亲密接触，感受内心宁静，被大自然陶冶，应该是最好的吧。

学习一项自己喜欢的东西

兴趣是最好的老是，当你深入学习自己比较感兴趣的领域时，你会发现仿佛世界就是静止的，会特别喜欢那种感觉的。

健身

身体是*的本钱，身体好了，内心才会好，通过健身可以延年益寿，提高生活质量。

多交朋友

人活在世上离不开朋友，通常与朋友聊天，我们的知识面不知不觉会渐渐变得广起来。

最重要的一点个人认为是冥想，想是充实自己内心的最大源泉。

热心网友

目前，对我老人家来说，最充实的生活是——

有个下得了厨房，出得了厅堂，带出去有气质，对我百依百顺，对孩子恩爱有加的老伴。还有对我老爸老妈，要比对自己爸妈还要好百倍千倍，这就是最充实的生活。

哈哈……痴心妄想，白日做梦。大家都有退休金，没有经济上的负担。孩子都大了，都成家立业，有自己的小家庭，没有抚育儿女的负担。要的是俩人健康、恩爱、宽容、互谅、携手同行，共度余生。

早晨一起出门，朝阳里，漫步在树荫下，清风徐徐，花草馨香，清气上升，浊气下降。然后各玩各的爱好，其乐无穷也。

中午做点可口饭菜，睡个午觉，养足精神，她去唱歌队唱歌画画。我或横笛阳台上，一曲《扬鞭催马运粮忙》酣畅淋漓。或摆上宣纸、砚台，提起笔来尽情挥毫，“大江东去浪淘尽，千古风流人物。”好不质量人生。

晚上几碟可口小菜，一杯红葡萄酒，“葡萄美酒夜光杯，老年生活没人催。”悠闲的日子，轻松的时光，不正是这辈子想追求的充实生活吗？