剖腹产后第三天能吃什么

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剖腹产后第三天,大部分产妇*已经排气,但是因为手术以后肠道功能刚刚恢复,所以剖腹产后第三天建议产妇吃半流质饮食,也就是以小米粥为主的一些饮食。剖腹产后女性的身体非常虚弱,如果没有*排气,应该禁食,不能够吃一点东西。产后六小时不但禁食,还要禁水,需要等到肠道排气后才能够吃东西,不然产妇进食以后,身体不能够正常消化,胃肠道负担加重不利于产后恢复,甚至可能产生肠梗阻。
产后第三天,如果已经肠道排气,适合吃稀软、容易消化的食物,最好是粥类,也可以吃面条。产后几天以后,为了保证产妇的营养,可以适当喝蛋白质营养丰富的食物,比如鱼汤、排骨汤等等,有利于奶水的分泌。不过产后一周之内,产妇应该要注意适当少吃肉类,以便肠道恢复,可以适当喝肉汤,但是将上面的油腻油层去掉。产后三天需要及时补充膳食纤维,建议产妇可以吃新鲜的蔬菜,比如生菜、白菜等等,蔬菜有利于消化,对产妇产后预防便秘很有好处。

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