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宋体,又称为明体,源于中国古代印刷术的需求。在宋代,由于木版印刷的,字体设计发生了独特变化,竖线条较粗,横线条较细,且横线端点带有粗点,以适应木板雕刻的特性。宋体虽在宋代出现,但并不成熟,直到明代由于经济因素,宋体因其简洁实用逐渐流行,尽管被文人批评为"匠体字"。宋体在日本被称为明朝体,如今已成为汉字文化圈内印刷字体的主流。随着现代印刷术的发展,宋体在中国的使用已有一千多年历史,现代铅字印刷也采用宋体。宋体与黑体、仿宋体和楷体并列为汉字印刷的主要字体。
尽管日本在计算机Font技术中沿用了明朝体的称呼,如的细明朝体,但在中国,标准的字体名称是宋体,而不是明体。例如,"教育部"标准宋体和标准宋体皆采用宋体命名。中易宋体和新宋体是Windows系统中的默认字体,但出于阅读便利的考虑,Windows Vista以后的版本已改用微软雅黑体。对比日文字体如MS PGothic和MS PMincho,宋体在小字号时清晰度较差,而加入了Hinting信息的微软雅黑体则解决了这个问题,显示效果更佳。