我快12岁了,我想半自学跆拳道,就是在学校有体育老师教,但肯定不是特别...
发布网友
共1个回答
热心网友
自己练的话，去优酷找教学视频，踢得，先学前踢，再学横踢。压腿什么，注意热身，最好跑步十分钟后再压。
