发布网友 发布时间:1天前
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热心网友 时间:7分钟前
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可以放,但是需要注意一些细节。
首先,核桃需要提前用水泡软,这样煮的时候才能更容易地释放出营养成分。
其次,煮稀饭的时候需要多加一些水,因为核桃会吸收水分。
最后,煮好后可以根据个人口味加入适量的糖或盐。