发布网友 发布时间:2024-10-02 05:05
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热心网友 时间:2024-10-14 11:49
舒张压80mmHg、收缩压100mmHg是正常的血压范围。目前我国界定的正常血压范围为收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。如果收缩压高于120mmHg,低于140mmHg,舒张压在80-90mmHg之间,为正常血压高值。如果血压达到140/90mmHg,则为高血压的诊断标准,平时可以定期监测血压,规律运动,低盐、低脂饮食,预防高血压的出现。同时改善必要的生活习惯,比如预防熬夜、吸烟、饮酒等。