发布网友 发布时间:2022-04-22 02:52
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2024-04-04 13:27
1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。