经常转脖子好不好
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:00
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-15 16:21
长时间看电脑是应该经常活动一下脖子，因为总保持一个姿势会影响血液循环，而且不只是脖子。脖子活动应该是最大限度地低头、后仰头、向左右侧头、向左右转头，动作要慢，血液循环增加后可逐渐改善颈部的僵硬状态。切忌环形转动，尤其你说的那种用力转，极易造成颈椎间盘脱出，请你多注意。
热心网友
时间：2023-10-15 16:21
其实 不太好 这是骨头间的摩擦 时间长了不好 我家人医生 他说的 就像有些人老掰手指一样 都没好处
热心网友
时间：2023-10-15 16:22
好！很好！你的脖子不一般啊
