发布网友 发布时间:2022-04-22 00:12
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热心网友 时间:2024-01-19 20:16
主料
猪瘦肉
50g
冬瓜
200g
青椒
100g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱
适量
蒜
适量
泡发木耳
50g
步骤
1.准备食材。
2.肉切片,冬瓜去皮和瓤切块,青椒掰块,临时又添加了些焯水后的木耳和西红柿块,葱蒜备好。
3.锅中油热后先放入肉片炒至变色。
4.在放入葱蒜炒香。
5.然后将所有食材全部放入翻炒。
6.倒入适量酱油和食盐翻炒均匀。
7.在加入少量沸水焖煮片刻即可关火。
8.完成。
热心网友 时间:2024-01-19 20:17
用料
冬瓜200g
猪肉500g
青椒3个
姜几片
蒜3小片
料酒适量
生抽适量
步骤 1
猪肉切薄,如果有肥肉的话,瘦肉和肥肉分开用两个碗装,分别加入适量生抽和料酒腌渍几分钟;
步骤 2
冬瓜切成较薄的片,切好青椒,同时姜切成细条,蒜切碎;
步骤 3
开炒;锅热后放入少些油,用大火,先加肥肉翻炒,稍稍变硬后,接着放入瘦肉翻炒,紧接着加入预备好的大蒜和生姜,爆炒一小会儿后,看肉的颜色都熟了后,火关小些;
步骤 4
将冬瓜放入锅里,和肉一起炒,不需要加水,冬瓜会出水,炒一两分钟后,(冬瓜会有肉的味道)再加入青椒炒,两三分钟后,差不多了加盐起锅。
小贴士
A.肉可以先用生抽、料酒腌渍,也可以选择在爆炒的时候加入生抽和料酒。
B.冬瓜炒出水后,要及时放入青椒,不然为了炒熟青椒会导致冬瓜炒得很烂