踢足球怎么带球过人

发布网友 发布时间：2022-04-22 00:12

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懂视网 时间：2022-07-28 06:30

1、在进行这样的锻炼的时候，自己所需要知道的就是控球，用脚部去进行控球前进是有很多的技巧需要去练习的。

2、那么其实灵活的传球就是队员之间的互相配合的一个基础，平时就要进行针对性的训练多人互相传球的一个技巧。

3、只要传球传的好，自己的控球技术在之后才能更加的灵活的发挥出来，所以传球就是考验自己的接球的能力。

4、带球去进行多的跑动的练习，当然了，对于跑动的速度还是需要去注意的，自己需要跑的比较快速，比较慢速的都要进行练习。

5、在足球运动之中，小碎步是比较多的训练的技巧，那么我们在锻炼的时候应该怎么去锻炼碎布的技巧，还是要多带球，多转换方向的跑。

6、这样的跑动就是能很好的帮助自己去改变自己的运动的方向，使得自己变得比较的灵活才行。

7、在整体的速度喝协调性上，多下功夫去锻炼，就能有很好的效果去帮助自己踢球踢出好的效果。

热心网友 时间：2022-07-28 03:38

1、利用速度强行过人：持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位。
2、利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触 不到球；三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。
3、利用变速运球过人；利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走。
4、利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去，身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时，可 利用假动作引诱防守者，然后使球穿裆而过。

热心网友 时间：2022-07-28 04:56

你好
足球带球过人需要大量的时间练习.
我推荐你去优酷找足球带球过人的教学视频.那里的资源很多,我很多招式都是在那里学习的.
不过,有一点需要注意,就是仅仅把招式学好这样也只是三脚猫,其实足球带球过人最重要的地方就是你的基本功.如果你是新手那么就到淘宝网上买十个标志碟,到一个空旷的地方联系绕桩,等这些都练好了,在去学习球星的过人招式也不迟.

足球过人可以浓缩为两个词:变向,加速. 你可以看看梅西的带球突波,他都是一步一带,没有什么花哨的动作,如果你身材不高(170-180)可以考虑他的风格.

许多漂亮的动作(踩单车啦,沉肩马修斯)这些动作都是为了变向做准备.其实把球感,基本功练好了,其他的都是画龙点睛的事情..

希望采纳

热心网友 时间：2022-07-28 06:48

速度要快强行过人，技巧性，推左跑右，推右跑左，挑球过人，人球分过！