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羊肉和花生能一起吃
在性味上,羊肉性温,味甘、咸,花生性平,味甘,两者性味不冲突,因此可以一起吃。
在食物成分上,羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素,以及铁、锌、硒等矿物质元素,而花生中主要含有蛋白质、油脂、维生素,以及钙、钾等多种微量元素,两者的成分不会产生不利的反应,可以同食。