人叁、狗杞、桑葚、覆盆子、红枣加在一起泡水喝可以吗养生?
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热心网友
单看以上每一种食物都是挺养生的，每一种食物的养生功能各有差异。
人参又被人们叫做黄参，百草之王，神草，以及地精，是东北三宝之一。早在很多年前，我们的祖先就在《神农本草经》道出人参如此药效：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。一名人衔，一名鬼盖。生山谷。”也就是说人参具有大补元气，安神之益，此外药性偏阳，也对改善阳痿宫冷具有一定作用。
人参
枸杞的耐寒能力很强，所以它有补虚益精，养肝润肺之效。
枸杞
桑葚，有降血糖，抗衰老，以及延缓衰老过程中记忆力衰退的作用。
桑葚
覆盆子，我一直觉得它和桑葚是姐妹关系，长得好像!它有很多的药用价值，覆盆子油是不饱和脂肪酸，能够促进前列腺分泌荷尔蒙，能够启到补肾壮阳的作用。对眼睛也有好处，可以明目，也能够缓解疲劳，体虚，肾虚。
覆盆子
红枣的话，我一直把它当补血的来吃，没事的时候吃一些，长此以往会觉得自己的气色好很多。红枣在人们心中评价还是很高的，滋阴补阳，被称为天然维生素丸，价格又很亲民。
红枣
至于加在一起泡水喝，日常养生，我觉得可以，但是没必要，因为有很多功能其实他们之间是可以相互替代的，但如果身体有一些疾病，需要进行药补，我建议到医院听一下医生的建议，对症药补。
热心网友
加在一起泡水，可以养生的，但是也不要加太多了，加多了容易产生别的化学反应。
热心网友
付费内容限时免费查看回答亲～您好，很荣幸为您回答问题，正在为您组织语言，请耐心等待哦(´-ω-`)
亲～您好，这些泡水喝具有养肝明目，润肠通便补气血，补肝肾的作用的，如果有肝肾不足气血不足的情况下，可以适量的吃得，平时适当的多喝水，保证充足睡眠，不要熬夜，平时适当的多吃蔬菜水果，不要抽烟喝酒。建议平时适当的喝哦，平时早睡早起加强锻炼。
希望对您有所帮助，祝您生活愉快
提问人参 枸杞 桑葚 覆盆子 红枣在一起泡水喝可以吗？有没有付作用
回答亲～您好，
是没有副作用的哦
但覆盆子不建议长期泡水喝哦
提问不建议长期喝的原因是，又附作用吗
回答亲～您好，
覆盆子副作用：
吃覆盆子有可能会导致人出现胃肠道刺激的情况，还会引起人出现腹泻的症状。覆盆子可以起到减肥的作用，但是在使用药物的时候要配合医生的指导。
覆盆子是一种酸甜可口和营养丰富的药食两用的食物，具有一定的补肝肾和明目的作用，但是不能多吃哦(´-ω-`)
所以覆盆子是不能经常吃的 其它是无副作用的哦
提问这些东西在一泡茶喝，需要比例配吗
回答这些是没有比例之分的，适当放即可哦
提问好的，谢谢
回答不客气哦
热心网友
我觉得应该是可以的，毕竟这些都是一些比较养身的东西，但是也可以咨询一下专业人士，看看把它们放到一起会不会有什么冲突。
热心网友
我个人认为人参、狗杞、桑葚、覆盆子、红枣加在一起泡水喝，有点太补了。
