该如何克服懒惰提高自律?

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热心网友

从意识到懒惰的时候就应该给自己多定一些要求，可以在自己经常活动的范围做一些合适的标识，随时提醒自己不能拖延不能懒。每一次的计划完成后，多肯定自己，多面对镜子微笑，如果偶尔遇到了挫折要保持乐观，多与人商量，寻求解决方法，不要一下解决不就不做了。

热心网友

懒惰是因为生活本身太安逸，没有理想和人生的目标，自律是对自我的一种约束。人一旦懒散了，自律也慢慢形同虚设，去户外活动一下，看看周围的变化，了解身边发生的事情，去商业城了解一些新鲜的事物，慢慢培养自己的兴趣，人不可能一下改变太多东西，但会随着周边环境的变化慢慢发生变化。

热心网友

先从一些小的事情上上手，做好之后会产生成就感，自信也会慢慢的恢复，最好的方法是遇到事情立马就去做，不要害怕做错，做完之后总结自己那些地方做的好，那些地方做的不好，下次改进，这样就能改掉自己行动上的懒惰。

热心网友

自我否定的多了，就变得懒惰了，认为自己做什么都不行，干脆不做了，开始了混天度日，所以要学会自我安慰，自我鼓励，敢于面对挫折，学会肯定自己，我做得也不错，我会做好的，要有积极的想法。

热心网友

严格要求自己，最好找个人监督自己，让人时刻提醒你，自己也对自己狠点，这样就能提高自律。