燕窝一炖就化了,究竟是什么原因呢?
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燕窝炖后化水是因为燕窝中拥有丰富水溶性蛋白，过长时间的炖煮或与酸性食材一起炖，就会非常容易化水，所以一般建议采用隔水炖煮的方式，半个小时左右就可以了。老燕比较耐炖，新燕就不是很耐炖，根据燕窝的不同可以控制好炖煮时间，
燕窝炖后融化变水通常是炖的时间过久，一般炖30分钟就可以了。炖的温度过高，燕窝大多数我们都习惯隔水炖，就是为了更好地控制温度。如果你炖的燕窝都控制在前面两种范围内还是炖后融化变水，那么，您购买的燕窝可能就是假的。还有一个原因可能就是放糖的时间太早了，一般最好是等到燕窝快炖好的时候再放糖，这样口感会好很多，也不会造成化水的问题出现。
经过长时间泡发的燕窝，不耐炖，很容易出现化水的现象。一般的燕窝泡发2-3小时可完全泡发开，老一些的燕窝需泡发4-6小时。炖煮用料。很多人嫌炖燕窝太麻烦，就把所有材料都放进锅里一起炖。其实应该用纯净水单独炖煮，大部分的辅助材料，应该在出锅后添加。特别需要注意的是炖煮燕窝时不能加糖，否则就很容易化水。
面对各种各样的燕窝，不熟悉的人通常都会面临选择困难，不是说燕窝越贵的就越好，这个是误区。如果是自己食用的，通常建议选择轻毛燕，轻毛燕是未经加工，雨季白肉大盏，随便挑挑毛就是干挑大盏了，需要自己手工挑毛的都是最天然的燕窝，而且价格比干挑大盏便宜好多了。 还有一点就是它未经加工发头超大，纯天然，论口感，论发头，都是无敌超赞的，最主要自己吃的自己挑毛干净放心安全。
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燕窝是一种非常有营养的补品。燕窝是燕子的口水是非常珍贵的。所以遇到高温之后就会融化成蛋清状。
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因为本窝本身就是一种胶质物体，如果遇水遇高温的话，就会融化成液体。但是燕窝的营养成分还是非常高的，有条件的朋友可以多喝一点。
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1、浸泡时间太长。燕窝泡发的时间太长的话就会导致燕窝过多吸收水分从而出现化水的情况。2、炖煮水量过多。如果水量过多的话就会导致燕窝的质地变稀，这样也会使得燕窝呈水状。3、炖煮时间太长。炖的时间一久也会导致燕窝当中的成分结构改变，使得燕窝质地变成水。
