血压低吃什么好?
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热心网友
低血压目前还缺乏一个统一的标准。一般说，*动脉血压等到于或低于90/60毫米汞柱时认为是低血压。老年人血压低于100/60毫米汞柱即为低血压，多见于营养不良和体质差的人，由于血压偏低，血流缓慢，脑部血管和心脏冠状动脉血流量减少，造成供血不足而引
起缺血、缺氧。
治疗 包括：
1，生活起居 动作宜缓慢，不要突起突卧，转动体位的动作要慢。
2，体育锻炼 长期坚持早晚慢跑或散步20-30分钟。
3，药物处理 因自主神经功能失调而引起的低血压，可服用谷维素、安神补脑液等调整神经的药物；对直立性低血压或症状明显者，可适当应用交感神经奋药，如麻黄碱、恢压敏、异丙肾上腺素等；中药人参与五味子、生脉饮等对治疗低血压也有较好效果。
4，饮食调理 多食用富有高蛋白的食物，糖类、脂类可适当多吃，以增加总热量，
热心网友
杂豆不但富含蛋白质、糖类、维生素等，而且还是一种高钾、高镁、低钠食品。所以，血压低的人常吃些杂豆，对补充营养、强身健体大有好处。
热心网友
容易出鼻血就去找医生了，这里没人能帮你，因为不是专业的，引起重视去医院。
热心网友
那个那个说的我都和你说过了．．．
