巧克力黄油三文鱼猪油哪个是好脂肪?
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热心网友
第一个不能说是脂肪，是膳食纤维，要吃就要吃可可含量80%以上的；
后三者算是脂肪，都是好脂肪；
尤其海鱼要多吃，三文鱼是其中较好的品类选择；
你这是要低碳水生酮的节奏啊，和我一样，哈哈哈哈
热心网友
黄油 三文鱼是好脂肪
