五岁宝宝学芭蕾,对她的生长发育有没有好处呢?

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热心网友

我们小区附近最近新开了一家少儿芭蕾舞蹈培训班，每天总能看到小孩子穿着蓬蓬裙进进出出，特别可爱。

我站在门口看了一会，发现孩子整体的年龄都不大，甚至有的感觉走路都还有些踉跄。

这让我不禁有些疑惑，虽然都说学艺要趁早，但是芭蕾真的适合这么小的孩子学习吗？立脚尖等练习会不会影响孩子的脚部发育？

我本着好奇，就进去咨询了一下专业的舞蹈老师，今天，就和大家分享一下关于少儿学习芭蕾的那些事。

首先，家长最大的一个担心就是，学习芭蕾会不会造成孩子的足部发育不良，甚至畸形，这也是让很多家长对这项优美的兴趣爱好望而生畏的原因。

事实真的是这样吗？答案当然不是！

老师告诉我，虽然芭蕾在舞蹈中学习的要求较高，但是只要孩子具备扎实的基本功，配合科学学习和训练方法，哪怕天天练舞，也是不会造成足部损伤的。

但是，家长要注意学习芭蕾并不是越小学习越好的。

在我们印象里，总以为舞蹈是要从小练起的，感觉好像年纪越小，柔韧性越好。

但事实上，处在发育期中的孩子由于骨骼在快速发展，因此可能造成韧带紧绷和肌肉无力感，容易在练舞的过程中失去肢体协调，也就更容易出现受伤和骨折的情况。

所以，一般建议4岁左右可以进行舞蹈启蒙教育，主要是让孩子多接触舞蹈和欣赏舞蹈，培养孩子的兴趣。

也可以教孩子一些简单的舞蹈基本动作，帮助孩子练习协调性和韵律感。比如：坐在地面上划划小船、趴地上做小燕子飞、躺在地上做做腿的延伸和勾绷。

到了6-8岁就可以接受相对专业的训练。

6岁以前，幼儿脊柱的颈前曲、腰后曲、胸前曲尚未固定，仰卧时，三个弯曲均消失；7岁以后，三个弯曲才逐渐固定。

此时孩子的骨关节囊浅，韧带固定的能力差，所以容易脱臼，而且肌肉纤维容易疲劳。

而家长都很关心的足尖训练等专业训练，一般在孩子12岁以后才能够进行。

热心网友

这个宝宝学习芭蕾，如果是适当的运动对身体有好处，学习芭蕾可以让她的身体更加的修长，仪态也更加的好看。

热心网友

我觉得对她的生长发育是有一定的好处的，可以帮助孩子到协调性，然后还有就是气质。

热心网友

有好处的能够帮助孩子练习协调性，然后还有就是对孩子的身体也是非常有好处的。