炖骨头汤加醋有什么作用?

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熬骨头汤里面放醋不仅能起到调味品的作用,还可以具有促进钙剂的吸收作用,加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。

醋是烹调和佐餐的常用调味品,能改善胃的酸性环境,抑制有害红菌的繁殖。老年人胃肠蠕动减弱、消化液分泌减少,适量食用醋,有助于防治消化不良。但老年人不宜直接喝醋,最好入菜肴食用。因为醋呈酸性,如不加稀释食入,会损伤胃黏膜,引起急性胃炎和胃溃疡,甚至引起上消化道大出血。烧骨头汤时加点醋,可以使更多的钙质溶于汤中 。

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 炖骨头汤时将洗干净的骨头砸开,然后放入冷水中烧。冷水要一次加足,并慢慢地加温,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道会更鲜美。另外,在水烧开后可以加入少许醋,使骨头里的磷钙溶解在汤内,不但增加汤的营养,而且能保存汤中的维生素,还便于肠胃吸收。

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