麦片早餐怎么做?
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发布时间：2022-04-26 04:29
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-20 19:21
麦片早餐的做法有很多。最简单的就是牛奶燕麦粥。加一点水，把燕麦先煮一下，然后倒入牛奶，小火熬至粘稠即可。营养又健康。还可以把燕麦泡一下，然后打入鸡蛋，做个燕麦鸡蛋饼。
热心网友
时间：2022-06-20 19:21
燕麦片怎么煮
可以煮蜂蜜燕麦片，可以达到美容养颜以及减肥作用，可以选择不需要煮的燕麦，这样可以节约更长的时间，用90摄氏度左右的水来冲泡，搅拌均匀以后放凉然后，再加入适量的蜂蜜，搅拌好以后就可以吃了，蜂蜜一定不能在温度过高的情况添加，否则就会破坏它里面的营养元素。
可以煮牛奶燕麦，燕麦本身没有什么味道，这个时候就可以搭配其他一些食物让它的口感变得更好，很多人每天早上的时候会喝上一些牛奶，这样就能达到很好的饱腹作用，还可以让营养变得更加充足，可以购买一些燕麦片，然后加入适量的水彻底煮开，里面加入纯牛奶，大火煮上两分钟左右就可以吃了。
燕麦片怎么煮粥
燕麦片煮粥的方法很简单，需要准备一些燕麦片以及水，把燕麦片稍微清洗一下，放到炖锅中，加入适量的水，然后再把内胆放进去，加上盖子，使用低温档隔水炖煮两个小时，一直到燕麦片熟烂就可以盛出来吃了，是一种非常有营养的食物。
热心网友
时间：2022-06-20 19:21
材料
麦片，小汤圆，蛋，糖，牛奶
做法
1.将开水烧开，倒入麦片（理想牌）。稍滚。
2.倒入小汤圆再煮开。
3.把打好蛋花倒进去，勺子划圈拉散。
4.关火，加糖，加调好的牛奶。
小诀窍
人数决定煮的量，我们2人吃，2中碗水足够。
热心网友
时间：2022-06-20 19:22
可以到超市买那种速溶的麦片，到时候直接用温开水冲一下就可以吃了，配上一些主食加上一个鸡蛋，来点小咸菜，很好吃。
热心网友
时间：2022-06-20 19:23
半碗即食麦片，加少许开水烫软。再打入3个鸡蛋，搅拌成稠糊糊。再切一点洋葱丁，火腿丁，还可以再加一点胡萝卜丁，葱花。洋葱是我最喜欢的食材，因为特别好吃，味道也不错。不过吃了洋葱容易放（pi）的朋友，可以换种食材哦。火腿是这几种食材种热量最高最不健康的食材，建议大家不要放，我也是偶尔想吃了放一次。
