枸杞桂圆红枣茶怎么泡才不上火
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热心网友
通常泡枣之前先要把枣蒸一下，蒸熟再泡，就不会那么容易上火了。在家里吃红枣我奶奶都是先蒸给我的。
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加百合或者是麦冬一起泡就不会上火了
热心网友
桂圆是上火的
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是不是你一天喝的量太多了啊,一天喝2-3杯就好了
