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热心网友
问题分析:
您好,平时你可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
意见建议:
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.追问谢谢您的回答 我再问一下 患者有高血压和糖尿病 安定吃了很多种也没有效果 吃谷维素 B1对她的透析有影响吗 还有其他的药方吗 请再推荐几个 谢谢
热心网友
问题分析:
您好,平时你可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
意见建议:
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.追问谢谢您的回答 我再问一下 患者有高血压和糖尿病 安定吃了很多种也没有效果 吃谷维素 B1对她的透析有影响吗 还有其他的药方吗 请再推荐几个 谢谢