乐天酵素222代餐粉每天吃两顿可以吗
发布网友
共1个回答
热心网友
不同的酵素代餐是不同的服法，有饭前、饭后和直接代替三种，如果平时食量相对大些的，可以选择饭前半小时食用，减少正餐的食量，习惯后三餐可选择其中一餐，直接代餐，不食用正餐，建议晚餐。如果平时食量不大，可以选择正餐后半小时服用，也可以直接代餐，建议晚餐。
