吃什么食物比较养胃?有没有什么养胃的粥品,最好有做法?

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养胃的粥有,小米山药粥,紫米芋头粥,大米板栗粥,黑米红豆粥,南瓜糯米粥,红枣大米粥,桂圆糯米粥,枸杞山药小米粥,黑枣大米粥,核桃小米粥,大米红糖粥,莲子百合小米粥,雪梨板栗大米粥,黑米山药粥,红薯小米粥,南瓜小米粥,薏米紫沙豆粥,玉米碴红芸豆粥,等,都是非常养胃,暖胃的粥。
养胃的食物还有,面条,馒头,玫瑰花茶,
鸡蛋,南瓜,等。有一些食物最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。

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