吃哪种常见的饼干热量比较低?
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热心网友
吃低糖的呀，苏打饼干类的，海苔饼干也可以，不过还是不要多吃，可以上网查食物热量表，那上面表明了哪种饼干热量低
热心网友
用小的餐盘和碗，会感觉吃得较满足。
其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是
8.85
9
4
38
4），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。
