什么是天然海盐
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天然海盐即粗盐，是将海水引入盐田，经过日晒蒸发自然风干结晶而成。除钠以外，含有微量矿物质，但来源地的海水是否受污染也是要考虑的因素。
天然海盐所含的钾比普通食用盐多，但天然海盐的其他矿物质含量，如钠、磷和钙的含量差不多。天然海盐和普通食用盐都属于含有高钠的调味料，使用时要控制好用量。
而且，人体所需的钾、磷和钙，并不仅仅只是从食用盐中摄取。要满足身体所需的矿物质，只需饮食均衡即可。
扩展资料：
天然海盐的好处：
1、粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质；
2、用来清洗创伤可以防止感染；
3、撒在食物上可以短期保鲜可以用来腌制食物还能防变质。
参考资料来源：百度百科-粗盐
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所谓的海盐是利用自古以来相传下来的制法，用平底锅煮海水，使水份蒸发所留的盐，含有20%的矿物质。现在的制法是以多段式平底锅方式施行。海盐的矿物质含量也很丰富，矿物盐和海盐多被拿来制成浴盐，在肌肤上搓揉按摩除能去角质外，还可促进血液循环。
最有名的例子莫过于死海盐，因为盐浓度是一般海洋的6倍，含有非常丰富的矿物质和微量元素。
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经过粗处理祛除有害杂质 保留矿物质的海盐
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让海水自然蒸发留下的就是天然海盐。
