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热心网友
可以。
主料:四季豆丝300g
辅料:、油适量、盐适量、蒜适量、青椒丝、胡萝卜丝适量
1、准备四季豆丝、胡萝卜丝、青椒丝。
2、热油锅,先放入四季豆炸,炸至四季度8成熟,(忘了拍照)再加入青椒和胡萝卜,炸1分钟即可,捞出。
3、锅内留油,加蒜爆香。
4、倒入四季豆,青椒,胡萝卜翻炒。
5、加盐,翻炒。
6、出锅。
热心网友
一、胡萝卜与四季豆可以一起煮。
二、胡萝卜烩四季豆的制作食材:
四季豆1磅去蒂洗净斜切成2寸,红萝卜1根切条,墨西哥chilie3个切圈,大蒜2瓣切丁。
三、胡萝卜烩四季豆的做法详细步骤
1锅内油烧至7分熟,下大蒜丁、墨西哥chilies炒香。
2 倒入四季豆、红萝卜加盐翻炒1分钟左右。
3 倒入3/4杯水,盖上中火焖5分钟以上即可。
四、成品展示:
热心网友
可以同吃,一定要把四季豆吵到六成熟时再下胡萝卜同炒。不然,豆角部署容易中毒
热心网友
没有见过这样的搭配哦~