屈曲脚趾主要是靠哪块肌肉?
发布网友
发布时间：2022-04-24 23:32
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-14 20:24
腓肠肌明显的原因是因为与其关联较为密切的比目鱼肌不够发达，从而导致腓肠肌呈团状，才出现了楼主这样的情况。可以通过跑步后正确的拉伸，以及日常生活中的拉伸运动，可以有效的增强比目鱼肌的力量，从而可以更好的拉长腓肠肌，让肌肉更加纤长和美观，达到瘦腿*的效果。
希望大家都可以明白正确健康的瘦腿理念和方法，拥有健康美丽的身体！
热心网友
时间：2023-10-14 20:24
须知脚趾主要是靠哪块肌肉，我觉得靠脚腹部的肌肉的
