什么粥可以去湿气,去湿气的粥怎么做
发布网友
发布时间：2022-04-24 23:29
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-14 14:40
红豆薏米粥
1.红豆淘洗干净，提前一晚上泡上
2.薏米淘洗干净，提前一晚上泡上
3.红枣洗干净
4.把红豆，薏米，红枣放电压力锅里，放适量的清水
5.按煮粥按钮，当按钮跳至保温键，关掉电源，自然排气
6.美容养颜祛湿的红豆薏米粥
热心网友
时间：2023-10-14 14:41
薏米红豆粥，先拿温水把薏米、红豆浸泡半天，再放入锅中熬即可，我周末一般没事都会煮，不过上班为了方便，我都会直接买稀健薏米红豆放公司，茶包型的，适合在公司泡饮，也比较容易吸收
热心网友
时间：2023-10-14 14:41
小粒薏米红豆粥可以作为食疗调节人体，排湿
