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热心网友
立秋了,天气仍然还很热,长袍马褂穿不住的。还要穿短衣短裤。
立秋已过,孟秋时节正式开始,民间有“立秋3日凉风至”的说法,但立秋后大部分地区仍以晴、阴相间的天气为主,降雨天气并不明显,气温仍可达到33℃以上,天气依然“闷热”。只是由于早晚和午间的温差较大,一早一晚人们的体感温度将比前几日偏低一些。
在此时节,掌握4个万能的穿衣法则,实用,也有利于身体的健康。
一、内搭依旧轻薄
立秋到了,但并不代表秋天的气候已经到来,出入秋季,建议贴身衣物或内搭无需更换,仍选择轻薄布料即可,有利于身体多余热量的散出。
二、莫要贪凉
尽管立秋前后仍是酷暑高温天气,但随着时间的推移,天气会渐渐转凉,此时莫要追求过分的凉爽,如打赤膊等行为,至少要穿着一件T恤或衬衫,纯棉材质即可。
三、常备一件外套
我国自古以来就流传着“春捂秋冻,不生杂病”的养生谚语,但是“秋冻”不能简单地理解为“遇冷不穿衣”,当天气骤然变冷时,适当增衣是必要的,常备一件外套在公司或车内,以应对猝不及防的变天。
四、衣物注意防霉变
布料发生霉变会导致皮肤过敏。所以,衣物洗后最好挂在阳台上,以阳光照射、通风晾干。
在这里,建议选择较易打理,且易干的面料,这样不仅能避免霉变,还可令衣物减少褶皱。
虽是初秋,但一般来说,秋季都比较短暂,转眼间,天气就会突然转凉,最好还是能够提前准备、购置换季用的衣物。
热心网友
只要你那里当地的气温允许,你当然可以也带上