黑木耳红枣汤喝多久可以祛斑?
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发布时间：2022-04-24 09:16
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热心网友
时间：2022-06-18 11:09
黑木耳和红枣都是我们很熟悉的食物了，是很不错的滋补食物了，我们在生活中就非常喜欢把这两种食物配合起来了，做成黑木耳红枣汤来食用，是很多女性朋友非常喜欢的了，那么喝黑木耳红枣汤可以起到祛斑的作用吗，下面就让我们一起看看吧。
黑木耳红枣汤中的红枣具有益气补血的功效，因此可以让女性保持靓丽的容颜，而黑木耳号称是肠道的清道夫，能够帮助人们排除体内的毒素，两者加在一起煮成黑木耳红枣汤的话，对祛斑有一定的疗效。
黑木耳红枣汤中的黑木耳，在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。再结合红枣的养颜补血功效，可以得到，黑木耳红枣汤能帮助人们淡斑，且有补血养颜的功效，但是并不是所有的斑点都能效果，这要看斑点是否是因为毒素所引起的。
通过我们上面的介绍，大家应该可以发现，喝黑木耳红枣汤的确是可以起到一定的祛斑作用的了，所以女性朋友们不要错过了哦，那么应该如何制作才好呢，下面就让我们一起看看应该怎么做黑木耳红枣汤能起到这样的功效吧。
材料：黒木耳30克，红枣20枚。
做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。
服用方法：每日早、晚餐后各一次。
适用人群：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
但是黑木耳红枣汤具有一定的食用禁忌，如下：不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。
这就是我们给大家介绍的有关黑木耳红枣汤的一些情况了，我们可以发现，经常喝黑木耳红枣汤的确是可以起到祛斑作用的了，所以想要美白祛斑的朋友们不要错过了哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
热心网友
时间：2022-06-18 11:09
貌似黑木耳的食疗作用上没这个功效啊。作用：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，减少心血管病发生。
黑木耳又是一种减肥食品，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这二种物质，都能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到防止肥胖的发生和减肥作用。
