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热心网友
猪蹄可以炖花生的,是下奶哦,还可以炖黄豆哦,如果效果不太好的还可以加点通草进去哦,药房都有卖的。
热心网友
亲,猪蹄是很下奶的啊,不过花生还是要少吃一点哦,吃多了会消化不良的。炖黄豆也是非常好的啊。平常多喝些汤之类的。
热心网友
猪蹄炖花生,无花果炖排骨,木瓜炖排骨,都是发奶的食物,在月子期间的时候可以多喝点这些食物。炖的时间长一点,多喝汤,奶会很多的。
热心网友
可以的,多吃些木瓜煲猪脚,多饮鱼汤,保持良好的心情,多让宝宝吸奶都是可以下奶的
热心网友
下奶汤其中就有猪蹄炖花生,鲫鱼汤也行!