发布网友 发布时间:2022-04-24 09:45
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热心网友 时间:2022-06-18 15:46
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杨式太极拳85式动作名称
杨氏太极拳85式动作名称
第一式 1.预备式 第三十一式 31.左右分脚
第二式 2.起势 第三十二式 32.转身左蹬脚
第三式 3.揽雀尾 第三十三式 33.左右搂膝拗步
第四式 4.单鞭 第三十四式 34.进步栽捶
第五式 5.提手上势 第三十五式 35.翻身撇身捶
第六式 6.白鹤亮势 第三十六式 36.进步搬拦捶
第七式 7.左搂膝拗步 第三十七式 37.右蹬脚
第八式 8.手挥琵琶 第三十八式 38.左打虎势
第九式 9.左右搂膝拗步 第三十九式 39.右打虎势
第十式 10.手挥琵琶 第四十式 40.回身右蹬脚
第十二式 11.左搂膝拗步 第四十一式 41.双峰贯耳
第十一式 12.进步搬拦捶 第四十二式 42.左蹬脚
第十三式 13.如封似闭 第四十三式 43.转身右蹬脚
第十四式 14.十字手 第四十四式 44.进步搬拦捶
第十五式 15.抱虎归山 第四十五式 45.如封似闭
第十六式 16.肘底看捶 第四十六式 46.十字手
第十七式 17.左右倒撵猴 第四十七式 47.抱虎归山
第十八式 18.斜飞势 第四十八式 48.斜单鞭
第十九式 19.提手上势 第四十九式 49.左右野马分鬃
第二十式 20.白鹤亮势 第五十式 50.揽雀尾
第二十一式 21.左搂膝拗步 第五十一式 51.单鞭
第二十二式 22.海底针 第五十二式 52.玉女穿梭
第二十三式 23.扇通背 第五十三式 53.揽雀尾
第二十四式 24.撇身捶 第五十四式 54.单鞭
第二十五式 25.进步搬拦捶 第五十五式 55.云手
第二十六式 26.上步揽雀尾 第五十六式 56.单鞭
第二十七式 27.单鞭 第五十七式 57.下势
第二十八式 28.云手 第五十八式 58.金鸡
第二十九式 29.单鞭 第五十九式 59.左右倒撵猴
第三十式 30.高探马 第六十式 60.斜飞势
第六十一式 61.提手上势 第七十七式 77.下势
第六十二式 62.白鹤亮翅 第七十八式 78.上步七星
第六十三式 63.十字摆莲腿 第七十九式 79.退步跨虎
第六十四式 .海底针 第八十式 80.转身摆莲
第六十五式 65.扇通背 第八十一式 81.弯弓射虎
第六十六式 66.转身白蛇吐信 第八十二式 82.进步搬拦捶
第六十七式 67.进步搬拦捶 第八十三式 83.如封似闭
第六十八式 68.上步揽雀尾 第八十四式 84.十字手
第六十九式 69.单鞭 第八十五式 85.收势
第七十式 70.云手
第七十一式 71.单鞭
第七十二式 72.高探马带穿掌
第七十三式 73.十字摆莲腿
第七十四式 74.进步指裆捶
第七十五式 75.上步揽雀尾
第七十六式 76.单鞭
参考资料:http://tieba.baidu.com/f?kz=6207606
热心网友 时间:2022-06-18 15:46
1预备式
2起式
3揽雀尾(棚捋挤按)
4单鞭
5提手上式
6白鹤晾翅
7左搂膝拗步
8手挥琵琶
9左右搂膝拗步(三个)
10手挥琵琶
11左搂膝拗步
12进步搬拦捶
13如封似闭
14十字手
15抱虎归山
16肘底看捶
17倒撵猴(五个)
18斜飞式
19提手上式
20白鹤晾翅
21左搂膝拗步
22海底针
23扇通背
24转身撇身捶
25进步搬拦捶
26上步揽雀尾(棚捋挤按)
27单鞭
28云手(五个)
29单鞭
30高探马
31左右分脚
32转身左蹬脚
33左右搂膝拗步(二个)
34进步栽捶
35转身撇身捶
36进步搬拦捶
37右蹬脚
38左打虎式
39右打虎式
40回身右蹬脚
41双峰贯耳
42左蹬脚
43转身右蹬脚
44进步搬拦捶
45如封似闭
46十字手
47抱虎归山
48斜单鞭
49野马分鬃(五个)
50揽雀尾(棚捋挤按)
51单鞭
52玉女穿梭(四个)
53揽雀尾(棚捋挤按)
54单鞭
55云手(五个)
56单鞭
57下式
58金鸡(二个)
59倒撵猴(五个)
60斜飞式
61提手上式
62白鹤晾翅
63左搂膝拗步
海底针
65扇通背
66转身白蛇吐信
67进步搬拦捶
68上步拦雀尾(棚捋挤按)
69单鞭
70云手(五个)
71单鞭
72高探马带穿掌
73十字腿
74进步指裆捶
75上步揽雀尾(棚捋挤按)
76单鞭
77下式
78上步七星
79退步跨虎
80转身摆莲
81弯弓射虎
82进步搬拦捶
83如封似闭
84十字手
85收式
热心网友 时间:2022-06-18 15:47
无招无式,基本的规范做到了,你举手投足的动作都可以自己起个名字