想吃零食,有没有什么能吃的零食?
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热心网友
乐吧的非油炸饼干不错，香脆可口，含油量低。也可以考虑吃吃小吃，累死麻辣烫的，多吃蔬菜类的，还是能满足食欲的同时达到不增肥的目的。
热心网友
我也爱吃零食，以前不管什么都往嘴里塞，后来发现不健康是一，另外就是很容易胖。现在我嘴馋的时候就选择一些豆豆的咀嚼，一会就累了吃不下了。这样解了搀瘾还保持了体型。另我特爱吃巧克力，巧克力也是发胖的元凶之一，现在我只有在生理期才会吃一些黑巧克力，这样就避免发胖了。生理期是减肥发胖滞待期，所以不容易减也不容易胖~嘻嘻
热心网友
自己去超市
