有什么好的方法可以提高视力?

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热心网友

提高视力的有效方法是进行光学矫正或者手术治疗。患者可以到眼科就诊,通过验光后,可以在专业医师的指导下配戴合适的眼镜,包括*眼镜以及框架眼镜等。成年人可以到眼科就诊,如果有手术治疗适应症,可以在检查合格,充分准备的条件下进行手术,其中包括飞秒、半飞秒手术,准分子激光手术、眼内屈光手术等,来提高视力。为了提高视力,日常要注意用眼卫生,保护眼睛,避免视疲劳,可以吃含有维生素A比较丰富的食物,并且需要做眼保健操。

热心网友

1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。 2、看书时经常主动眨眼,看书时过于专注,瞬目减少,会造成眼睛干涩。 3、每学习1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。 4、多休息,睡眠也有影响的。 5、保持一个良好的坐姿 6、晚上睡觉的时候,用手指做一下眼部周围按摩,促进血液循环! 7、连续用眼时间不要太久,每隔三个小时,休息十分钟

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