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1、狗肉的好处是比较多的,具有温补壮阳,补血,健脾胃的作用。而且狗肉还具有抗寒的作用,特别是对于女性手脚冰凉怕冷的,可以吃一些狗肉。
2、老年人也可以多吃一些狗肉,可以增强抵抗力。同时狗肉还可以增强细胞活力以及器官功能,对身体是有非常大的好处的,也不要吃太多了,吃太多容易引起上火。
3、特别是在感冒,发热,腹泻以及阴虚火旺,是不可以吃狗肉的。心脏疾病以及高血压也尽量要少吃狗肉容易加重疾病。
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1.盐。盐摄入过多最大的危害在于会导致高血压,这也正是中国人高血压发病最重要的致病机制。高血压会导致心脏病、中风等一系列问题,但如果积极控制血压,对身体的危害没有想象的那么大。
2.脂肪。脂肪摄入过多会导致机体肥胖,引起脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病,也可导致冠心病、中风等一系列问题。饱和脂肪酸如猪油等,危害大于不饱和脂肪酸如坚果,因此建议多使用不饱和脂肪酸。
3.糖。糖对每个人都有一种无法抵抗的*。而且,最可怕的是,你吃进去的每一种食物都会转为为糖。当然,进食适量的糖类可以促进机体的代谢,这也是每个人生存之需。但是糖摄入过多导致糖尿病,是非常麻烦的一件事。糖尿病患者十分容易感染,而且也会导致伤口愈合缓慢。例如,平时不小心划伤了,正常人只需2-3天即可恢复,而糖尿病患者则需要1周甚至更长时间。这种小损伤在生活中十分常见,对于糖尿病人来说,一个伤口有可能导致他丧命。此外,糖尿病足一直是医疗难题,花费高(高级抗生素使用1-2月,费用数万)、治疗缓慢(平均治疗时间1-2月)、治疗效果不明显,最后有可能会去截肢。还有糖尿病引起的尿毒症,每周需透析2-3次,对患者而言时一种很重的负担。所以,糖对人体的危害很严重。
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盐的主要成分是氯化钠,并含有少量的钾、镁、钙等人体生理必需的矿物质。食盐对人体健康至关重要。但不可过量食用,否则会造成心、肾的负担,成年人每天不超过7克就可以了。
糖的主要成分是碳水化合物,为人体提供能量,节省体内蛋白质的消耗,当肌体肝糖原储备充足时,则对某些化学毒物,如酒精、砷、四氯化碳等有解毒作用,对各种细菌感染引起的毒血症也有较强的解毒作用。
植物油的主要成分是含人体所需的氨基酸和胡萝卜素、维生素D、卵磷脂及不饱和脂肪酸,对调节人体机能、促进人体生长发育、预防人体疾病有重要的作用。
动物油的主要成分是饱和脂肪酸和胆固醇,多食对身体不利,心血管患者应*食用。