艾条有什么作用？
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艾条的作用不少，比如安神助眠，帮助缓解压力；祛风散寒、扶正祛邪、温经通络；有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛；保养脾胃，改善消化不良等症状；预防感冒，增强免疫力。
艾叶含的挥发油对致流感病毒有杀灭或抑制作用，艾条燃烧的烟雾对绿脓杆菌、大肠杆菌、金*葡萄球菌、产碱杆菌等化脓性细菌具有抑制作用，制成的艾叶香烟烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒也有一定的抑制作用。
艾条的鉴别
1、看成色
好艾条，一般采用陈艾绒精心制作，艾绒提取比例高（御道极品艾条艾绒提取比例是45：1，即45公斤艾叶提取1公斤艾绒），无杂质，艾绒细腻均匀，色如黄金；劣质艾绒，粉尘冲鼻，杂质枝杆更是占绝大部分，成分粗糙，色泽暗淡。
2、捏实度
好艾条，用料十足，端口紧实细腻，密实度好，燃烧更全面，温灸更到位；劣质艾条，偷工减料，包装松散，燃烧不全面，药性不均匀。
3、观艾火
好艾条是真正的纯阳之火，火力持久，渗透力强，疗效更好；劣质艾条杂质枝梗粉尘多，燃烧速度缓慢，火力不能直透经络，根本无法起到治疗作用。
4、闻艾烟
好艾条，气味浓而不呛，艾烟淡白，还有一股清新。劣质艾条，艾的气味较淡，非常刺鼻，燃烧的杂质成分所产生的烟雾对人体健康有危害。
以上内容参考：
百度百科-熏香
人民网-艾条的作用有哪些 安神助眠缓解压力
