发布网友 发布时间:2022-04-25 18:40
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热心网友 时间:2023-10-05 09:42
说到这个五花肉,大家经常做,经常吃,比如说炖五花肉,炒五花肉,蒸五花
肉,最近学到了一种新做法,用醋焖五花肉,那真是风味独特,香气扑鼻,而
且肉肉肥而不腻。(收起)
食材
主料
五花肉
500克
莴笋
1根
胡萝卜
1个
油菜
6棵
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
桂皮
1块
红腐乳
适量
大料
2个
葱
1段
姜
1块
步骤
1.准备主料
2.准备配料
3.五花肉洗净,切成均匀的块;
4.莴笋、胡萝卜切成滚刀块,油菜一破两开;
5.锅中放少许油,煸炒五花肉,当五花肉缩身子,往外吐油时,掰入大料瓣
和桂皮,放入葱段,姜块;
6.煸出香味时烹入酱油,红腐乳,开水,白糖和大量的醋;
7.等开锅后,放入高压锅中炖15分钟;
8.将炖好的肉加入莴笋、胡萝卜回锅,大火煸炒收汁,色泽味道更好;
9.将油菜放入锅中加入盐和糖煸炒;
10.将煸好的油菜围在盘边。
小贴士
1、偏肚子底的叫软无花,瘦一点,才能出五花三层;靠后背的叫硬无花,肥
的就比较厚。
2、煸炒五花肉时,要少放油,在炒的过程中,五花肉会出油。
3、注意油菜不要煸的太老了。