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人体正常体温一般是36°C-37.2℃之间。一般体温测量方式比较多,如*、口腔、腋下等,而最为常见的是腋*温测量。一般在腋*温测量时,正常情况下人体体温应该在36°C-37.2℃,而只要腋*温没有超过37.3℃,也没有任何临床表现,一般都是不需特殊处理的。另外也可进行口腔温度测量,口腔温度测量和腋*温没有太大差别。正常情况下,口腔温度应该在36.3°C-37.2℃之间。
另外在日常生活中也要保持良好的生活习惯,不要熬夜,避免着凉而出现感冒发烧的情况。可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,增强自身抵抗力。