怎么改变肤色
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发布时间：2022-04-25 21:47
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热心网友
时间：2022-06-17 19:55
肤色暗黄的话 要注重美白保湿哦 呵呵我来教你几招 一、在饮食方面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、包菜等 多喝水、牛奶、蜂蜜水 也可以吃些胶原蛋白 都是可以美白的 二、做面膜 自制美白面膜： 1、香蕉面膜 香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润白皙，并可去除脸部雀斑。 材料：香蕉一只。 制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。 2、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 3、苹果面膜 苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。 材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。 制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。 面膜贴： 如果嫌麻烦或平时没时间的话 可以买面膜贴直接敷在脸上 方便省事 御泥坊的 水嫩美白矿物红酒面膜 我个人感觉还蛮好的 你可以试试看 也不贵 39元 对于我们学生用价格还挺合适的 三、生活作息方面：要有充足的睡眠及良好的睡眠质量 最好在晚上11点之前睡 睡觉前30分钟左右喝杯温牛奶 （呵呵记得不要每天在寝室玩电脑玩到很晚哦 会严重影响皮肤的修复的） (*^__^*) 嘻嘻……希望可以帮到你吧！
