蒜苔炒鸡蛋的功效与作用
发布网友
共2个回答
热心网友
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。蒜苗炒鸡蛋具有益智补脑调理 、肝调养调理、防癌抗癌调理的食用作用。
热心网友
蒜苔炒鸡蛋的主要功效就是下饭，充饥补充热能。
