特别喜欢吃三文鱼,怀孕以后还可以吃生肉吗?
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心还要进行相关的调查，结果在这位宝妈家的冰箱里发现了同型别的李斯特菌，而这位宝妈也回忆起一周前吃了裸露着放在冰箱里的西瓜，导致拉肚子。毕竟是生食的，一定要注意三文鱼的存储和运输过程是否达标，如果不达标可能会使菌落总数超标，一旦大肠杆菌超标就会引起拉肚子，就麻烦了，吃的时候最后有配合新鲜的山葵一起，不仅能杀菌还能促进
这种菌因为能耐低温，能够在冰箱藏生，所以号称殖的三文鱼，如果是生的，体内都有可能含有寄生虫，孕妇如果食用，容易感染异尖线虫。一旦感染后，容易出现腹痛、恶心、呕吐等症状，严重的甚至威胁胎儿生命，所以孕妇尽量避免食用生的三文
起锅烧油，把三文鱼用小火煎至鱼块两面颜色变浅。一下，三文鱼是深海鱼，营养丰富，含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸以及多种矿物质，是一种营养价值很高的鱼类，因此三文鱼的售价相对而言也比较高，是世界名贵鱼类之一。三文鱼除了营养丰富之外，肉质也十分的细嫩，口感好，味道佳。
汁慢慢加热到起泡之后加入适量的黄油，将黄油推散均匀融化在橙汁里
10.最后把三文鱼整齐的叠放在炒好的蔬菜上，用茶匙将熬好的橙汁浇在三文鱼上即可
3.锅中留油，爆炒葱姜蒜，炒出香味，加入适量开水放入鱼块，加入调味料，大火熬制，小火收汁。一碗热气腾腾的红烧三文鱼完美出锅。素。还含有丰富的不饱和脂肪酸，可提高脑细胞的活性和提升高密度脂蛋白胆固醇，从而防治心血管疾病。三文鱼的肉细嫩鲜美，是“水中珍品”。所以三文鱼的价值特别高，通常三文鱼有以下几种做法。
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怀孕以后不建议吃生肉。因为生肉含有大量的细菌，容易导致腹泻，腹痛等肠胃情况会影响到宝宝的发育问题。
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我认为是不可以，因为这样的话会造成不容易消化，而且对胎儿的健康也有影响，也不利于胎儿的成长，所以不可以吃生肉。
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怀孕了是不能吃生肉的，在怀孕的时候孕妇的抵抗力会有所下降。所以这时候就要格外的注意饮食，不能吃寿司等一些有生食的东西。还有要注意不能喝酒，要多吃蔬菜水果补充维生素，叶酸等。怀孕期间要注意饮食，注意营养的全面摄入，生出来的宝宝才会健康好看。
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怀孕以后其实也是可以吃三文鱼的，但是最好要少吃，因为可能还有细菌。
