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热心网友
酸梅汤的做法
1、先把主料乌梅(20粒)、酸枣和山楂(太酸少放,每种有个五六粒就行)洗净倒入锅里加少量的水煮开后关火,焖会儿!起到让果肉能够变软为下一步熬汤做准备。
2、闷30分钟后加水(加上锅里有的水差不多1.5升),蜂密(2勺)、桂花(如果怕不会弄倒进些酸梅晶,也有桂花的味道),白糖(根据自己的口味可尝试着加几次,直到自己觉得可以了,我喜欢喝甜甜的所以加三四勺糖)。然后放用大火煮开,再用小火再熬上他30-40分钟,见汤色变的浓就行了。
3、不用说了,第三步就是滤净汤中的果肉,放入冰箱。渴的时候来上一杯。
果肉可以放冰箱里冷藏,吃时加些糖,哈哈也很好吃...自制炒冰果
口味不同,以上数据只仅供参考,嘿嘿!
这里再提示一下,不会用桂花的话可以选用桂花酸梅晶代替,放进去是一个味的。
再介绍一个有山楂片作原料的——
【自制酸梅汤】
原料:
乌梅10粒 山楂片30片左右 冰糖适量 清水1500ml
做法:
1)将乌梅和山楂片放入冷水中稍浸泡2分钟,以便去除表面的尘土。再用清水反复冲洗干净。
2)锅中倒入清水,放入乌梅和山楂片,大火加热至沸腾后,调成中火煮约30分钟即可。关火后放入冰糖搅拌至融化。
3)待酸梅汤冷却后,倒入瓶中放入冰箱冷藏。
罗嗦一下:
**乌梅在各地中药店有售。200克的乌梅大约有50颗,请大家酌量购买哈。山楂片嘛,一般超市的就有啦。
**熬制好的酸梅汤会有一些残渣,因此在冷却后,倒入瓶中或杯中的时候,动作要轻一些,不要把底部沉积的残渣翻腾起来哦。
**酸梅汤虽然好喝,但一次最好不要喝太多
热心网友
去中药店买乌梅
然后十几颗就够熬一锅了,先用热水泡,大概一个小时吧,然后大火煮开,小火熬一阵加冰糖蜂蜜,最后点一点桂花糖。还可以在里面加一些生甘草一起熬,这个也可以在药店买到