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香辣肥肠煲
〖原料〗肥肠800克姜6片蒜6瓣指天椒4个豆瓣酱1勺生粉50克白醋100克鸡精2克生抽2勺老抽1勺
〖做法〗肥肠放入大碗,加盐、生粉、白醋揉搓三次。
2. 将肥肠翻面,同样加盐、生粉、白醋揉搓三次。
3. 再将肥肠翻至外面,用清水冲洗干净。
4. 准备辅料:姜片、葱结、香叶、八角、桂皮、红花椒。
5. 将肥肠转入高压锅中,加入清水和步骤4中的辅料,上盖煮冒气转小火压12分钟。
6. 煮好的肥肠冲去浮沫,沥干水份。
7. 将肥肠切成约3CM的段。
8. 准备辅料:蒜切粒、姜切片、指天椒切段、豆瓣酱一勺。
9. 将姜、蒜放入锅内小火炒香。
10. 再加入豆瓣酱炒香炒出红油。
11. 将肥肠放入锅内炒香,再调入生抽、老抽炒上色。
12. 将炒好的肥肠转入砂锅。
13. 往锅内加适量清水煮沸,上盖小火煲五分钟。
14. 最后放入指天椒煲至断生,调入少许鸡精。
〖小窍门〗肥肠需要里外分别清洗三次,加入盐、生粉、白醋可以很好的去除肥肠的异味。
2、清洗好的肥肠加入辅料先焯一下水,同样可以起到去除异味的作用。
3、制作的过程加入了豆瓣酱和酱油均有咸味,所以最后无须再加盐。
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麻辣肥肠煲的做法
肥肠洗净切小段,水开倒入肥肠,加料酒和姜片汆烫去腥,再温水洗净
锅里热油,放蒜粒小火煎到金黄捞起,下姜片、八角、桂皮、豆瓣酱中火爆香,再加入火锅底料
倒入肥肠和香菇,翻炒到干香无水再淋些许料酒翻炒至无水,加开水放入笋干、木耳、魔芋、葱段盖盖水翻滚后调小火慢焖至肥肠软能入口
杏鲍菇下锅煮熟,关火淋芝麻油,撒蒜蓉、香菜段,爆过的蒜粒也一并放入开吃
小贴士
爆豆瓣酱时要中小火,一定要爆出豆瓣颜色,油呈红色为止,这样整锅的颜色才会出来,但一定要注意不能爆糊了
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家常版麻辣肥肠做法,麻辣诱人超级好吃