大人积食可以吃萝卜吗

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大人积食是可以吃萝卜的,这个没有什么问题。萝卜有助于消食,其中含有的维生素C可促进肠胃蠕动,帮助消化并促进身体的新陈代谢,这是因为它的葡糖淀粉酶可以分解食物中的淀粉、脂肪和其他成分。

另外萝卜含有的芥末油可以促进肠胃蠕动,增加食物,帮助促进消化,使人体能够充分吸收营养物质。需注意的是阳虚型便秘患者和腹泻患者不宜吃萝卜。

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