为什么好羡慕吃饭长肉人,我长的这么瘦,好想胖都难,吃肉不长肉?
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热心网友
吃不胖和多种因素有关，比如遗传因素、疾病因素、饮食因素等。
1、疾病因素：若患有肠道疾病或是糖尿病、肿瘤等，均会导致消瘦。
2、遗传因素：由于每个人的体质不同，体内的消化脂肪酶分布都是各不相同，有多有少，分布多的会偏瘦，分布少的则会偏胖。
3、饮食因素：如果进食的食物热量较低以及碳水化合物较少，一般不容易长胖。
4、有些人吸收能力较好，容易长胖，但对于吸收能力较差人群，则不容易长胖。
对于偏瘦人群，需要调整自身饮食，多食用优质蛋白以及碳水化合物和维生素丰富的食物。还要定期到医院体检，了解身体的健康状况。
热心网友
这是因为你的肠胃吸收问题，还有你没有长期摄入高能量，每天多吃东西，少吃多餐，饭菜零食水果等……转化成糖，糖变成脂肪。如果肠胃不好增肥长期多吃甜的食物，还有多睡觉补偿在身体的能量你没有太活动脂肪就会慢慢堆积起来，肠胃不好增肥不合适吃太多油腻容易腹泻更加瘦。
热心网友
好来回答：人长的瘦有很多原因，有的是来自于遗传基因，有一定的关系，有的是因为某种疾病会影响长胖的，如果是基因的原因，再怎么吃也不会胖的？有些是因为有些疾病会影响人长胖的，比如说胃肠有毛病的人，一般是不会胖的，如果到专业医院检查，如果是胃肠方面的毛病的，可以及时就医的，只有这样让身体健康的人吃什么都会长胖的。回答完毕，谢谢你的提问，望采纳，谢谢！
热心网友
有的人想减肥都减不下来。你却想羡慕那些长肉的人。真的长肉了，肉多了，身体的疾病也就多了。你这么瘦，我认为应该是消化系统出了问题，吸收的不好，如果吸收的好想瘦都很难，如果身体没毛病，瘦一些，还是有好处的。我在此建议你到中医看一看调一调脾胃。吸收好了，就长肉了。
热心网友
没有真正吃肉不长肉的人。
如果人体每日摄入的热量超过日常所需，且不能被及时消耗掉，那么剩下的热量就会转化成脂肪，形成肥胖。
因为每个人的基础代谢率不同，对事物的营养吸收率也不同，所以相同的食物，相同的工作环境，不同个体胖的程度会不一样，增重的身体部位也会不一样。
想要让自己胖一些的话，饮食规律点，丰富一点，不能挑食，多摄入一些糖分。很快就胖了。
不过健康第一的，别羡慕别人，说不定别人正在羡慕你。
多吃少运动就会胖，多吃多运动就会壮，少吃少运动就会弱。
