二十四式太极拳的口诀
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热心网友
找一明白的老师，把拳理讲的通俗易懂，平时自己多练习体会，“招熟而懂劲，懂劲而神明”，再多看看名家视频提高一下，记住太极拳的要领，找找去僵求松的感觉，假以时日，会有效果的。
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沉肩坠肘，含胸拔背，提肛实腹。还有，记不太清……具体的，自己慢慢练吧……会有悟性的。基本上还是找个人学吧，这样还真说不清。我练的，有问题找我吧……
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到网上找个视频,照着视频学比较容易理解
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手脚相合，内外相随。。。。说起来太多了。
建议可以看看《陈氏太极拳入门》这本书，冯志强老爷子写的。
